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Llega el otoño y la caída del cabello

Caída del cabello, el otoño y mucho más…

Hablemos de la pérdida de cabello.
La frase más comentada en salones de peluquería, reuniones de amig@s o consultas médicas es…

¡Con el pelo que yo tenía!

Cierto es que mientras somos jóvenes no nos preocupa la pérdida y debilidad del cabello.
Como norma, no solemos prestar atención porque siempre pensamos que tenemos mucho, el pelo crece, volverá a salir… etc. y descuidamos sus cuidados. No hacemos nada por frenar dicha caída y potenciar su crecimiento. Pero con el paso del tiempo se va perdiendo más y ya no crece igual, hay menos cantidad y más fino.

De manera natural y con el paso de los años perdemos colágeno, elastina, proteínas, vitaminas y al igual que en la piel, ocurre en el cuero cabelludo y cabello.

¡Aunque no nos guste escucharlo, el cabello también envejece!

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Pensamos que solo el otoño y los cambios estacionales son los culpables. Pero existe otra realidad, es que dicha pérdida tiene múltiples factores: hábitos de salud, problemas hormonales, alimentación, patologías crónicas, medicaciones, maltrato externo por químicas, ambientales, termales, a los cuales no le ponemos el remedio y prevención que se merece.

Independientemente de la edad que se tenga, si eres hombre o mujer la falta de cabello o alopecia puede aparecer parcial o total cuando menos te los esperes.

Por eso deberíamos desde los primeros indicios poner remedio y siempre intentar usa el principio de prevención que es:

¡cuídate para que esto no ocurra!

Actualmente, vivimos el efecto post covid o long covid, el cual ha causado y sigue causando mucha pérdida capilar que debemos evaluar y tratar con un profesional.

Lo que no sabemos es que, en la mayoría de los casos, la grasa es el primer síntoma que aparece desde una edad temprana, la pubertad o con algún cambio hormonal. Ese exceso de grasa la cual hemos normalizado sin buscar el motivo causante, provoca la debilidad y dilatación del poro generando un desprendimiento anormal del cabello, aparte de otros síntomas como dermatitis seborreica y/o picores.

En otros casos es la debilidad, cabellos frágiles que rompen con facilidad. Dichos cabellos tienen síntoma de bajos niveles vitamínicos, problemas vasculares y/o hormonales. Esos niveles se deben de averiguar mediante una analítica y consulta con el médico correspondiente para descartar o valorar si la alimentación o alguna patología es la causa.

¿Cómo podemos evitarlo?

Lo primero que debemos hacer es tener una higiene capilar de calidad, no agresiva y con materias primas que ayuden a fortalecer y combatir el paso del tiempo, cuidando y mimando tu cabello. Concienciando a nuestros pequeños que desde que tienen independencia en el lavado de su cabello, deben hacerlo correctamente y con productos adecuados para evitar saturación seborreica. Saber dicha higiene capilar y tener hábitos saludables en la alimentación y estilo de vida, unido a un control ambiental, harán que luzcamos siempre un cabello sano y brillante.

©Sol Santos
Sol Santos Navarro

Director creativo en By Sol Santos.
Experta en cosmética ecológica.